生活中你受到的委屈是谁给你的
在日常的工作和生活中，当你遇到质疑和刁难的时候，让你感觉愤怒和不安的是什么？在你那些愤怒和不安的情绪的背后到底隐藏的是什么？你受到的伤害和谴责真的是别人给与你的吗？难道就因为你体验到了伤害和挫折，你就有资格和理由凭借着一个受伤者的身份，在这里宣泄你的无辜和可怜吗？你感受到的无辜和可怜是别人附加于你的，还是你自己努力寻找而来的。如果不是你将生活中，自己体验到的那些挫折和历练。认同为生活对你进行的故意刁难和攻击的话，它们还会对你伤害那么重吗？它们还能成为你感觉自己生活的不幸福的路由吗？它们还能对你形成致命的伤害和打击吗？你的痛苦和不幸大部分都是你自己添加给自己的。你以为是别人在对你故意的刁难吗？你以为凭借一个受伤者的身份，就可以让你得到额外的照顾和关怀吗？你以为你的伤痛会有人在意吗？你以为这个世界上只有你在体验那些挫折和磨练吗？你以为把自己小心的保护起来，就可以避开生命里的所有挫折和不幸吗？还有就是，如果在你以为自己受到伤害和攻击的同时，别人在他的感觉里并不以为自己做错了什么，并不感觉自己对你造成了伤害。那么我们对别人的谴责和反击还能够理直气壮、理所当然吗？在我们意识到自己受到伤害的时候是否想过，如果对我们施加刁难和攻击的那个人。他并不是故意的针对我们那一个人，而是遇到那些事件之后出于自己的立场和角度，表达着自己本能的看法和感受。他只是在做他认为自己应该做的事情，他只是在做他认为对的事情。那么我们自以为受到的伤害，还有责任和理由来要求别人对我们负责吗？还有，如果在他人的思想和观点里，他从来都不认为自己做错了。那么我们的抱怨和指责就会理所当然的受到反攻。当他们意识到自己受到了轻视和侵犯，对我们展开大肆的反击和进攻的，那么我们到底该算是伤害者，还是被伤害者？难道我们对这次争执就没有责任。在这个世界上所有的关系都是相互的。当我们在意识到自己受到伤害和攻击的同时，其实，我们也已经将自己的不满和愤怒传递和转移给了别人，所以说，我们每个人都是自己生命中上演的一切问题的源头，我们每个人都是自己经历不幸、体验挫折的始作俑者。我们每个人都是自己人生不幸与幸福的最终决断者和执行者。如果我们依然固执的以为，自己的生命应该有别人来负责自己的幸福，应该有别人来承担自己的不幸的话，那么我们可能就真的无药可救了。
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